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一怀孕就要护乳房 孕妇乳房疼痛怎么办

发布时间2016-06-19文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
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很多孕期女性都有乳房疼痛的现象,当出现乳房疼痛的现象后,孕妇应当怎样处理呢?我们来看看专家关于孕妇乳房疼痛应当怎么办是怎么说的?孕妇乳房疼痛怎么办? 乳房胀痛的症状...
很多孕期女性都有乳房疼痛的现象,当出现乳房疼痛的现象后,孕妇应当怎样处理呢?我们来看看专家关于“孕妇乳房疼痛应当怎么办”是怎么说的?孕妇乳房疼痛怎么办?
一怀孕就要护乳房 孕妇乳房疼痛怎么办
乳房胀痛的症状

1、乳房敏感、胀痛。在激素的作用下,孕妇的乳腺增生、发育,乳腺周围的结缔组织也随之增生,并伴有脂肪沉着的增加的缘故。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。乳房胀痛的情况会在怀孕3个月后有明显好转。

2、胸部变大。在孕激素的作用下,孕妇的乳房为了保证日后奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期乳房依然在增大,只是增长速度较慢。

3、乳晕变黑。在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定会恢复到原来的模样。

生理性疼痛不必太担心

根据女性的生理发育特点,生理性乳房胀痛主要有以下类别:

青春期乳房胀痛:9~13岁的女孩乳房开始发育,乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

经期乳房胀痛:是乳房疼痛的最常见类型,在所有的乳腺疼痛中约占65%,平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3~7天左右出现或加重。每月疼痛的程度并不一致,常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节,压迫、活动或用手提物时加重。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的,月经来潮后逐渐消失或减轻。

孕期乳房胀痛:一些准妈妈在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而产生乳房胀痛,进而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,常不需治疗。

产后乳房胀痛:产后3~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛,这主要是催乳素的作用,静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致。所以产妇应尽早哺乳,有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结,也可用吸奶器吸乳汁,促使乳腺导管通畅。

人工流产后乳房胀痛:有些女性流产后感觉乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急剧下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。

性生活后乳房胀痛:性欲淡漠或性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。因此,女性应重视良好的性生活,无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

病理性疼痛及时治疗

病理性疼痛即由于各种疾病引起的乳房疼痛,乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生和乳腺炎。

乳腺增生乳房疼痛:不随月经周期的变化,没有固定的时间,持续时间较长些,这些女性的年龄多在40~45岁左右,比生理性疼痛者年龄稍大,疼痛的部位局限在乳房,位置比较浅。

乳腺炎乳房疼痛:这种疼痛非常明显,难以忍受,并伴有红、肿、热,多数发生在初产妇产后1~2月内。

此外,乳房疼痛也常常与精神有关,受情绪波动、工作紧张的影响。因为精神会影响激素分泌和月经来潮,导致乳腺增生等情况。通常工作太忙,压力加大的时候,不仅会出现月经紊乱,还会出现乳房疼痛。

乳房胀痛的治疗

孕期乳房胀痛是正常的孕期生理现象,不需进行特别治疗。要是痛得比较厉害,可以用一些护理方法来缓解疼痛症状:

1、选择合适的胸罩

由于乳房增大,原来的胸罩会束缚胸部让人感觉不适,应根据乳房的大小选择适当的乳罩,可以减轻胀痛的感觉。选择质地柔软、乳头附近没有缝线的棉质胸罩穿起来会舒服些,透气性也相对较好。

2、物理方法

如果疼痛得厉害可采取以下方法缓解乳房胀痛:

(1)热敷。用柔软的热毛巾热敷、轻轻擦拭等方式来缓解乳房的不适感。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

(2)按摩。每天用手轻柔地按摩乳房,不仅能缓解不适感,还能促进乳腺发育。但要避免长时间用手按摩或牵拉乳头,尤其是有习惯性流产、早产经历的孕妇。
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