新妈妈护肤有窍门,必备技巧都有啥?

发布时间2016-01-31文章由妈妈宝宝网原创,转载请注明出处.
所属栏目:孕期皮肤问题
虽说已到夏季的尾巴,但天气还是异常热,冒汗不断,对于新妈妈来说,该怎么护肤呢?新妈妈护肤要掌握着三个技巧,一是清洁,清洁是一个大问题,新妈妈不适合使用碱性比较大的...
虽说已到夏季的尾巴,但天气还是异常热,冒汗不断,对于新妈妈来说,该怎么护肤呢?新妈妈护肤要掌握着三个技巧,一是清洁,清洁是一个大问题,新妈妈不适合使用碱性比较大的产品,二是要注意防晒,出行最好是涂抹防晒用品,三是要注意饮食,多喝水。
新妈妈护肤有窍门,必备技巧都有啥?
夏末,气温仍然较高,对于像我这样的爱美的辣妈来说,皮肤长期曝露在高温下,脸部容易出现红血丝,毛孔粗大,油光满面等现象。下面我分享四个护肤专用的小妙招。

清洁

在天气炎热时,对于大多数人,尤其是油性皮肤的少女们来说,是皮肤的艰难期。因为这段时间皮肤往往会出现各种问题,如红血丝肌肤、过敏皮炎、油脂增多等。所以这就需要我们每日认真的清洁自己的皮肤,并且根据自身不同的肤质,来选择不同的洁面产品。对于油性皮肤的女孩们来说,可以选择洁面皂等碱性较大的洁面产品,来控制夏季皮肤的出油。而对于皮肤较薄的少女们,不宜使用清洁度较大的碱性产品,应选择较温和的洗面奶,以免损伤了皮脂膜,促使红血丝的出现甚至皮肤的过敏。

彩妆

在天气热的时候即使不进行剧烈的运动,皮肤也很容易出汗,所以建议爱美的少女们少化妆,或者化淡妆,保持皮肤的清透。浓重的妆容在经过汗水的洗礼之后会晕开,反而使脸部的皮肤看起来更加的糟糕,所以在带妆出汗时,MM们要随时用吸油纸等来吸走多余的油脂和汗水,以免晕染眼妆。并且在涂完隔离霜之后可以细细的打上一层粉底,来固定妆容,同时能吸走少量的汗水。无论是淡妆还是浓妆,妈妈们千万不要图一时方便而懒得卸妆,以免给皮肤增加负担。

饮食

饮食调养,除了要注意补充一些营养外,应以低脂、低盐、多维生素且清淡为主。人们出汗多,食欲不好,可用各种营养保健粥来开胃,并调理身体。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,休息时吃良客定制阿胶糕,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷叶(称荷叶粥),味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。

防晒

众所周知,紫外线是造成皮肤黑色素沉积的最主要因素,紫外线不仅会伤害脆弱的表层肌肤,也是皮肤衰老、晒伤、色斑的形成等重要原因,因此防晒尤其重要。那么防晒有哪几种方法呢?一般外出时可以选择涂上防晒霜,带上遮阳伞,穿防晒服等,在涂抹防晒霜时不要忽视了颈部区域,不然容易造成肤色的不均匀。并且爱美的少女们应避免在下午两点钟左右外出,此时紫外线最强烈,即使防晒工作做得再好,也很难完全抵挡紫外线的入侵,所以少曝晒才是防晒的重中之重。

当然,再多的护肤也需要正确的作息为前提,保持充足的睡眠,乐观的心态,是拥有健康肌肤的基础。
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