怀孕四个月肚子疼是怎么回事?怀孕四个月注意事项

发布时间:2017-10-29 15:38阅读次数:112
标签: 怀孕四个月
怀孕共40个孕周期,怀孕四个月也就是怀孕13-16周的时间。很多妈妈都知道在怀孕初期阶段由于胎儿才拳头大小,所以肚子是不明显的。...
怀孕共40个孕周期,怀孕四个月也就是怀孕13-16周的时间。很多妈妈都知道在怀孕初期阶段由于胎儿才拳头大小,所以肚子是不明显的。那么怀孕四个月肚子有多大呢?要是肚子还是不太明显的话,是否属于正常现象呢?

我们来看一位经验妈妈的话:我昨天肚子里的宝宝放好4个月拉!但是感觉3-4个月的肚子都差不多大,就一点点凸的,穿宽松的衣服还看不出来呢!看到别人的独自很大可以穿孕妇裙了,我好想自己的宝宝快快长大喔,其实一般4个月的肚子多大才算正常呢?

其实肚子的大小是因人而异的,一般到五六个月肚子长的才明显呢,开始的时候是不怎么大,自己穿个宽松的衣服,根本看不出来。有些人肚子大得快一些,而有一些孕妈妈到七八个月的时候,看上去也不是太大。胎儿发育过大其实也不是好事,适中就好,只要是做产前检查一切正常,医生没有说偏小,需要注意营养则可放心的。
怀孕四个月肚子疼是怎么回事?怀孕四个月注意事项
怀孕四个月肚子有多大

怀孕四个月的时候,怀孕四个月准妈妈们的标准宫高则为16~20.5cm,腹围在76~89cm之间,体重也相应增加了4~5kg。不过你的肚子现在微微隆起,外人可以看出来你已经怀孕,胎儿的身长大约12厘米,体重达到了150克,大小正好可以放在你的手掌里。

此时,准妈妈们也会有以下变化:精力旺盛,乳房膨胀,食欲增加,由于消化系统功能减弱,容易发生消化不良及便秘。情绪波动有所减少,已经习惯怀孕的变化。可能出现暂时记忆力减退。皮肤变黑,多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。这就是“妊娠斑”,不必担心,分娩后会自行消退。

怀孕四个月肚子疼的原因

怀孕四个月已经进入孕中期,胎盘着床稳定,一般不会引起强烈的疼痛。所以怀孕四个月肚子疼的原因可能有以下几种:

1、宫外孕引起的怀孕四个月肚子疼。宫外孕指的是胚胎着床发育的位置不是在子宫内,而在子宫以外的,如输卵管、卵巢、腹腔等。宫外孕的症状有偏护腹部疼痛、不壮实出血、骨盆腔压痛、血压跌落及心跳变快、骨盆腔肿块。

2、子宫肌瘤引起的怀孕四个月肚子疼。子宫肌瘤可能在怀孕期间长大,对怀孕的影响包括肌瘤变性坏死、肌瘤扭转及直接干扰胎儿发育或阻碍生产等。这种疼痛通常来得突然,且痛点固定不动,属于局部疼痛。

3、卵巢肿瘤引起的怀孕四个月肚子疼。怀孕的初期绝大多数的卵巢肿瘤都是良性,但是也有恶性肿瘤的存在。如果怀孕时发现有卵巢瘤,一旦有绞痛、腹部不适、腹部异常膨大、腹水等情况发生时,必须尽快就医。

4、在孕期出现一些疾病,也可引起准妈妈腹痛,但这些病与怀孕无直接相关的原因,如阑尾炎、肠梗阻、胆石症和胆囊炎等。因为在孕期出现腹痛比较常见,所以有时出现了非妊娠原因的腹痛,容易被准妈妈忽视。

怀孕四个月肚子疼怎么办

怀孕四个月肚子疼的原因—生理变化导致怀孕后由于子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,会有肚子疼得情况发生。这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显。此外,怀孕初期行房事时过于用力,也会引起怀孕初期肚子疼的情况发生。

如果出现了怀孕后肚子痛的情况,应及时去医院检查,以避免宫外孕的情况。针对女性朋友们在怀孕以后出现肚子疼痛的情况,去医院检查不仅仅只是检查是不是宫外孕,还需要看胎囊位置如何,附件怎样,宫腔怎样,这是B超一起能看出来的,这是为自己的身体和胎儿健康着想。

并且建议到正规的医院确诊一下,医院的检查很简单:妇科检查,尿妊娠试验和B超检查。在孕早期,有些腹痛是生理性的,即因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生。

怀孕四个月注意事项

孕妇怀孕四个月,已经开始进入安全的阶段,但是仍有一些注意事项值得准妈妈们关注。

1、怀孕第四个月胎盘已发育完全,为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食、挑食。

2、孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,饮食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。

3、不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。

4、怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的补充尤其重要。

5、此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多,容易受病菌感染,每天必需淋浴,但时间不宜过长,并勤换内裤。

6、保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠,做适当的家务和体育锻炼。

7、调整好自己的心态,保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适,要认识到这是一种正常的生理反应,如果不是特别剧烈,要有信心坚持耐受,避免过分焦虑,更不能滥用药物缓解症状。

怀孕四个月需要哪些营养

怀孕四个月已经属于孕中期了,准妈妈们的营养对宝宝的成长起着尤为重要的作用。

这段时间准妈妈们需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D,晒太阳也能制造维生素D,所以每天晒半个小时也可以。

钙对神经传输和肌肉收缩具有很重要的作用,也对牙齿和骨骼健康影响很大。你要把钙供应给你的宝宝,促进他(她)骨骼的生长,因此一定要吃足够的含钙食品,尤其是奶制品。含钙多的的食物包括杏仁、豆类、奶制品、带骨鱼类、牛奶豆奶、芝麻酱、豆腐和菠菜等。

如果你是容易患有高血压的孕妇,那么,补充钙质以后,患有妊高症的可能性比那些没有补钙的孕妇要高。所以选择补钙产品之前需要咨询一下医生,不同种类的钙所需的剂量也不相同。
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