拒当过敏儿！4重点打扫区域抑制过敏原生成，不再喷嚏打不停

1.地毯或地垫

    家里的地毯、窗帘虽然可以挹注空间暖度、提升生活品味，但是绒毛、布料的材质不容易清洁，容易藏污纳垢，尤其是经常活动的区域，例如客厅地毯，经常走动，会把灰尘、皮屑、毛发带过来，在此饮食也会有食物碎屑掉落的情况。

    针对地毯或地垫的清洁，建议可以使用吸尘器，以缓慢的速度吸取脏污，切记移动速度不要过快，否则可能会尘土飞扬，清洁效果有限。

2.窗帘

    大部分窗帘的材质为棉、麻、丝，这些布料纤维容易卡尘蹒，不容易清洁，再加上挂于窗边的窗帘同时承接了室内与室外的灰尘，如果没有经常清洗，很容易造成呼吸道过敏。

    布料材质的窗帘在清洗前建议先用吸尘器吸除灰尘与尘蹒，以免大量灰尘泡水后会越洗越脏，在去除粉尘后则可以根据材质选择水洗或干洗，若是非布料的窗帘，可直接使用抹布擦拭，抑或是以静电除尘撢去除表面灰尘。

3.寝具用品

    睡觉时人体的温度、湿度，成为了尘蹒和过敏原生长的温床，而棉被、床套、枕头套等寝具虽然是每天都要使用的物品，却难以每天清洗，因此建议要保持环境干燥，经常开窗或使用除湿机。

    寝具材质可以挑选蚕丝或防蹒的材质，亦可在床单和床垫间加一层保洁垫，降低尘蹒生成的可能。但若要有效防止过敏原，还是要定期换洗寝具，清洗时用高于50度的热水浸泡，不要将棉被以拍打的方式清洁，避免扬起内部灰尘棉絮，也避免破坏寝具弹性。
 

4.电器滤网、叶扇

    和空气有关的电器，像是除湿机、空气清净机、冷气等通常都有滤网，但因为滤网放置机器内部，很容易会被忽略而忘记清洗，长时间累积的灰尘会让空气变得更加混浊，不仅是在换季使用前、使用后需要清洗，使用时也要定期将滤网取出清洗，才能确保空气的清新并隔绝过敏原。

    除了以上几个重点打扫区域外，最重要的别忘了在打扫前要做好防护，戴好口罩、手套，选择清洁剂时也要仔细看成分，避免有些成分造成呼吸道过敏，打扫完也要立刻换掉衣服，才不会本想清除过敏原，却反而引发过敏。

    另外，若要解决根本问题，在选择家具材质时应尽量避免过多布类或绒毛制品，像是布沙发、窗帘、绒毛娃娃摆饰等，尽可能将过敏发生的机率降到最低。