产后忧郁症5个症状表现 新手妈妈要警惕

发布时间:2017-12-07 10:41阅读次数:116
有数据显示50%~57%的女性产后出现轻度忧郁症状,那么,产后忧郁症是怎么引起的?有哪些症状表现?新手妈妈们应当小心警惕忧郁症来袭。...
有统计数字显示,50%~57%的女性产后出现轻度忧郁症状,产后第一周(第1~4天多见)新妈妈可能会无明显原因地出现悲伤和焦虑,更有甚者常常哭泣。这些不愉快的症状通常在没有治疗的情况下2周内有所减缓。但初产妇产后抑郁症的发生率约为10%~15%,一般在产后6周以内起病。

产后忧郁症5个症状表现 新手妈妈要警惕

  引起产后忧郁症的原因

  婚姻问题:怀孕期间的抑郁、焦虑;缺乏福利保障;怀孕期间的生活压力或负面事件的发生,如家属死亡、亲戚远离、搬到新地方、曾经历产后抑郁症或心绪混乱;分娩时的创伤经历;出院较早;经前综合症的病史

  激素:怀孕期间,女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,在72小时内迅速达到以前水平。一些研究显示,产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。

  压力:对于新妈妈来说,孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到无法胜任作为母亲必须完成的挑战。

  既往的情绪紊乱:以前抑郁症的历史增加了妇女得产后抑郁症的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。

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  产后忧郁症的症状表现

  抑郁

  患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。

  疲惫

  一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

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  食欲不振

  患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

  失眠

  产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。

  焦虑

  患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

  因此,分娩后要补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾,当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时,要给予安慰劝导。
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