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  • 产后月子期的饮食要点及误区

    产后的调养,关键在产后月子期间,其中调养的关键就是月子期间的饮食了,那么产后月子期间的饮食要点是什么呢?以及产后月子期间的饮食误区又是什么呢?本文就来一一解答这两个问...

  • 产后食用水果有哪些禁忌

    水果营养丰富,对产后新妈妈的营养补充能起到很好的作用,但在这里,妈妈宝宝小编要提醒妈妈们的是,产后吃水果要有所讲究,因为有的水果是不适合产后新妈妈食用的,比如以下...

  • 夏季坐月子的饮食指导

    在夏季坐月子,天气比较炎热,刚生完宝宝的新妈妈们心里会被天气影响而烦躁,从而也会影响到食欲,那么夏季新妈妈坐月子应该如何补充营养呢?本文就对此给出了详细的指导,新妈...

  • 产后饮食荤素搭配轻松坐月子

    在重视产后荤类饮食补充的同时,新妈妈也要重视素菜的摄入,因为,产后饮食要讲究荤素搭配,这样才会营养全面,本文就告诉新妈妈们,产后月子期间如何做到荤素搭配得当,一起...

  • 产后妊娠纹多怎么办 淡化妊娠纹有妙招

    怀孕的时候,肚子成了花肚皮,上面一条条的妊娠纹,产后妊娠纹多怎么办?以下这些淡化妊娠纹的妙招可以试一试。...

  • 刚生完宝宝怎么催奶?催奶方法哪些比较好?

    很多妈妈在生完宝宝后就会遇到一个问题,那就是奶水的问题,特别是第一次生孩子的女性,刚开始的时候奶水很少很少,就会想各种方法来催奶,而且这个过程是比较痛苦的,当然有的方法有效有的方法效果不太好,那刚生完宝宝怎么催奶?催奶方法哪些比较好?...

  • 上环后第一次月经量多正常吗 原因是什么

    上环后第一次月经量多正常吗?女性朋友不必过于担心,上环之后第一次月经量多是正常的现象。闭经节育环是一个异物存在在体内,在适应的过程中会引起子宫内膜的组织化学改变。...

  • 纠结 哺乳期来月经能喂奶吗

    哺乳期是女性的一个特殊时期,哺乳期的注意事项有很多,那么哺乳期来月经了还能喂奶吗?...