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"哺乳期"撞上"月经期"就得断奶?别再被忽悠,真实影响有3点

发布时间:2022-01-14 11:53
标签: 断奶
孩子出生后大家最关心的就是饮食问题,众所周知母乳对孩子好,所以妈妈们都会想尽办法让自己完成母乳。...

孩子出生后大家最关心的就是饮食问题,众所周知母乳对孩子好,所以妈妈们都会想尽办法让自己完成母乳。

关于母乳老人总是有很多的说法,其中有的说法就值得借鉴比如母乳期的妈妈如果来了月经,母乳就会变得没有营养,不建议给孩子吃了;还有就是随着孩子长大,母乳会越来越没有营养,给孩子吃就像喝水一样,所以建议早点给孩子断奶等等

"哺乳期"撞上"月经期"就得断奶?别再被忽悠,真实影响有3点

出月子就恢复月经,本来是好事,却被婆婆要求断奶‍

丽丽生完宝宝刚刚满月,因为自己家离得太远,所以夫妻两人在孩子还没出生之前就商量好了,由婆婆来帮忙照顾孩子。

因为丽丽是顺产,身体恢复得也比较好,出了月子丽丽就恢复了月经。很多过来的宝妈都说母乳期间是不来月经的,没想到自己出了月子就来了。

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丽丽上网查说是子宫恢复好的表现,本来是挺高兴的一件事。可是婆婆听说丽丽来了月经,就要给孩子吃奶粉。说月经期间的奶是脏奶,给孩子吃不好。

月经来了母乳会受影响吗?真的不能再继续喂奶?‍

相信丽丽婆婆的说法很多宝妈都听家里的老人说过,其实月经的出现,对母乳的营养是没有影响的。

1)月经恢复的时间

月经恢复的时间和母乳是没有直接关系的,并不是母乳期间一定不来月经。从医学角度上说,一般会在产后的6-10周恢复月经,只不过有的宝妈在母乳期间,身体内的乳泌素比较高,会影响排卵,所以可能会让月经恢复的时间晚一些

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2)月经和母乳的营养

当恢复月经后,母乳的组成结构会发生变化,并不是变得干净或脏,而是组成母乳的成分的比例发生了调整。其中蛋白质的含量提升、脂肪的含量下降,所以在口感上母乳也会有变化,很多嘴巴比较敏感的孩子会感觉到,所以会表现出不爱吃奶的情况。

从营养上来说对孩子是没有影响的,经过一段时间的适应,孩子就会接受了。

3)月经和母乳的产量

很多宝妈都感觉,来月经的时候自己的母乳量会变少,会担心孩子会不会吃不饱,其实这也是和母乳成分结构改变有关系的。

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孩子会因为口味的变化而吃得少,那么每次吃母乳的间隔时间也就会变少,造成了一种孩子没吃饱的假象。这个阶段不需要加奶粉,只要等孩子适应了母乳的变化就会恢复了。

母乳期间无论来没来月经,妈妈都得准守几个原则

保持好心情

心情不好不仅会影响到妈妈的身体健康,也会影响到母乳。比如生气了母乳的量会减少,严重还可能导致回奶,当妈妈情绪不好的时候,母乳内会分泌出一种毒素,对孩子的成长发育不利。所以为了宝宝的健康,妈妈们更要保证好的心情,家人特别是丈夫,请对宝妈多一些关心和理解。

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饮食方面

吃的食物要清淡,营养均衡,不需要大鱼大肉的进补但是也要注意荤素的合理搭配。辛辣、寒凉等刺激性的食物还是不要吃了,防止引起宝宝的腹泻等问题。有的宝妈因为怀孕后身材走样,生完孩子后会通过节食减肥,这也是不可取的,会影响到母乳的质量,等断奶后再减肥来得及。

染发化妆问题

母乳期间染发、化妆等都是要避免的,可能会对孩子的健康造成影响,同样的,各种化妆品、美容方式等都尽量要避免。

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不乱吃药

母乳期间生病吃药建议在专业的人员的指导下,有些药物对孩子来说是有重大影响的,如果母亲吃了药会通过母乳进入到孩子体内,从而造成孩子发育的影响。一些比较常见的感冒等疾病,建议服用儿童用药或中药等,减少服用抗生素。

小编想说:‍

怀孕和母乳这两个特殊时期,把孩子和妈妈紧紧地联系在一起,妈妈的生活作息也会直接影响孩子的健康,母乳是宝宝最好的口粮,无需因为是否来月经而停止。

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