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剖腹产如何快速恢复?多休息多移动

发布时间:2016-11-16 11:02阅读次数:185
标签: 剖腹产
现在很多人都选择剖腹产,因为可以避免生产的疼痛,还可以让身材不会因生产而变形。但剖腹产一般来说恢复会比自然产慢,那要如何让身体快速恢复呢?只要秉持多休息多移动身体...
现在很多人都选择剖腹产,因为可以避免生产的疼痛,还可以让身材不会因生产而变形。但剖腹产一般来说恢复会比自然产慢,那要如何让身体快速恢复呢?只要秉持多休息多移动身体的原则,自然恢复得快。
剖腹产如何快速恢复?多休息多移动
一、一般孕妇需要剖腹产的原因

1、发生产科急症

一般来说,孕妇如果发生了产科的急症,通常医生就会建议紧急剖腹,像是前置胎盘、胎位不正、子宫破裂等等。

2、孕妇自己选择

有些孕妇怕痛,或是担心产后身材变形,所以会选择剖腹产,医生一般不会反对,只是剖腹产健保没有给付,孕妇要自己负担费用。

3、发生紧急意外

如果孕妇不小心发生了紧急的意外时,通常为了救宝宝和孕妇,医生会选择施行紧急手术,将宝宝取出母体。

二、如何让剖腹产快速恢复

1、尽量移动自己

很多产妇在刚开始的头几天都会感到很不舒服,甚至连笑都会畏缩一下,但是最好还是尽量让自己移动、下床,站立可以让你的血液循环,预防血块凝结。

2、尽可能吃东西

刚开始的不舒服可能让你没有食欲,但有研究显示,手术后尽早进食,可以帮助恢复,因为产妇需要能量才能愈合伤口。

3、不要拿取重物

不要拿超过宝宝重量的物品,尤其是在头四周。虽然手术的伤口缝合都很安全,但拿重物会让你的腹部肌肉用力,最好还是避免。

4、尽量睡觉休息

虽然有个婴儿在家想要休息很难,但多休息、睡觉可以让你的身体自我恢复,所以要尽量的找机会让自己睡觉休息。

5、可使用束腹带

刚开始可使用束腹带来帮助减轻伤口的疼痛,而且还可以预防不小心的伤口崩裂,裤子要穿著宽松,伤口要保持乾净。

6、照顾你的伤疤

剖腹产的伤疤一开始是粉红色的,接著会转成紫色,一个月后会变得接近肤色,产妇可以在产后6周之后开始使用维生素E的去疤药膏。

7、持续观察伤口

如果伤口是红色的,变得越来越敏感,或是肿胀,那就是有感染了,有或者伤口有黄色的脓渗出来,这时候可以询问医师如何处理。
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