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怀孕第8周

怀孕第8周

怀孕第8周

    怀孕第八周,宝宝发育情况怎样,妈妈们应该注意哪些日常生活细节,可以进行哪些胎教,这些都是准妈妈们非常关心的话题。

 

怀孕第8周宝宝发育情况

 

    怀孕第八周宝宝的心脏、大脑、上下颌、耳朵、眼睛、鼻子继续发育,并且基本成形。宝宝的阑尾和胰腺已经长出,肝脏也开始有制造红血球的功能,肠子也开始发育,并且伸入脐带中,吸取营养。这个时候的宝宝胳膊和腿偶尔会有一些小动作,但是妈妈们感觉不到。

 

 怀孕第8周妈妈们要注意哪些生活细节

 

    宝宝在妈妈们怀孕第八周时很多器官开始发育,因此也需要妈妈们日常一些生活细节注意好了,以免影响到宝宝的正常发育。首先,妈妈们的个人卫生需要注意好,内衣裤要经常换洗。妈妈们洗浴时,水温不要过热或过冷,洗浴的时间也不宜过长。妈妈们可以进行适当的户外运动,但是运动强度不要过大,注意休息,保证睡眠质量非常关键。这个时期妈妈们的肚子可能开始突起,妈妈们平时穿的衣物需要选择宽松、柔软的。尽量不要穿紧身衣裤和高跟鞋,以免造成子宫不适,引发流产。妈妈们需要定期到医院做孕期检查,以确保宝宝正常发育。这个时期的性生活要节制,怀孕头三个月最好避免性生活,以免引起宫缩,造成流产。乳房护理是必不可少的,妈妈们可能会有乳房胀痛出现,可以每天用温水擦洗乳房,并做适当的乳房按摩,疏通乳腺。

 

 怀孕第8周可以进行哪些胎教

 

    怀孕期间做胎教是每个妈妈的必修课,怀孕第八周适合做哪些胎教呢?妈妈们平时可以多做浅呼吸运动,帮助舒缓心情,配合子宫收缩。妈妈们可以在房间多挂一些漂亮宝宝的图片,想象自己宝宝将来的模样,心情会放松很多。听听音乐,看一些搞笑的影片也非常有益处。

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