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怀孕第28周

怀孕第28周

怀孕第28周

    怀孕28周,妈妈跟宝宝的互动更加频繁,望着一天天隆起的腹部,妈妈们会越发的期待小宝贝早日的到来,那么就让我们熟悉一下这周宝宝的发育状况吧,以及这周妈妈们在生活上需要注意哪些细节,营养需要补充哪些。

 

怀孕28周胎儿发育状况

 

    怀孕第28周,胎儿大脑皮层开始发育,而且发育的速度非常快,脑组织开始发育,大脑活动频繁。这周婴儿的作息开始慢慢规律,妈妈们也会从胎动上感受到这一周宝宝变得越来越乖。这周如果做B超检查的话,妈妈们会发现,宝宝经常会将自己的小手和小脚丫塞到嘴里玩耍,十分可爱。

 

怀孕28周注意事项

 

    怀孕28周,妈妈们需要开始着手做准备,迎接宝宝的降临。首先,怀孕第28周,妈妈们如果觉得身体不适,最好就不要坚持上班。另外,这周如果有妈妈们见红了,先不必惊慌,流出的血量不是很多,或者腹部阵痛时间持续不长,可以先在家中观察。见红后,妈妈一定要保持心情放松,保证睡眠,注意多休息,一些剧烈的运动一定要禁止。如果流血量很多,并且阵痛时间持续长达24小时都不消退,就要到医院做检查了。见红是很多妈妈们在怀孕期间会遇到的,遇到这种情况不要慌张,冷静处理。在怀孕第28周时,妈妈们特别容易出现疲劳,稍做一点事情就会气喘吁吁,建议妈妈们这期间最好可以多休息,平时的运动选择漫步走即可,太过高难度的运动就先不要做了。

 

怀孕28周孕期营养

 

    怀孕28周时,妈妈们饮食的量要注意控制,多餐少食是最好的。营养方面可以全面一点,不要单单补充哪一个营养物质。像叶酸、维生素、蛋白质、微量元素,这些都要补充到了,这就要求妈妈们不能挑食了。宝宝在怀孕第28周开始,大脑发育很快,为了配合宝宝的发育,妈妈们可以多吃一些花生、核桃、芝麻等补充宝宝所需营养。

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