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  • 产后一定要用生化汤吗?生化汤什么时候喝
    产后一定要用生化汤吗?生化汤什么时候喝

    传统的产后调理方法,生化汤是重头戏,以现代医学观点来看,生化汤到底是什么,产妇究竟该不该喝?喝生化汤有什么作用?谁都能用生化汤么?喝生化汤有哪些注意事项呢? 老婆,...

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  • 产妇喝红糖水注意3个问题
    产妇喝红糖水注意3个问题

    众所周知,产后新妈妈喝红糖水非常利于子宫的收缩,因此,新妈妈一般都会在产后喝红糖水,但是产后喝红糖水要讲究科学,在这里,妈妈宝宝小编就告诉新妈妈们,在产后喝红糖水...

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  • 月子餐食谱
    月子餐食谱

    月子坐的怎么样,关键看月子餐食谱如何。月子餐食谱主要以粥、汤、菜为主,下面为女性朋友介绍几个做法。...

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  • 月子里要遵守3大饮食原则
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    产后的饮食很重要,特别是月子期间的饮食尤其重要,在这里,妈妈宝宝小编就提醒广大新妈妈,在月子期间的饮食,要遵守以下3大原则。...

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  • 冬季月子食谱:小鱼粥
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  • 产后饮食调理要遵循的8原则
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    每个产后新妈妈,都应该进行饮食的调理,这样才能尽快的让身体恢复,在这里,妈妈宝宝小编就告诉新妈妈们,产妇的饮食调理应从以下几方面入手,希望新妈妈们能认真的遵守。...

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  • 哺乳期不能吃的东西有哪些 哺乳期饮食禁忌
    哺乳期不能吃的东西有哪些 哺乳期饮食禁忌

    哺乳期妈妈的身体状况直接影响到宝宝的健康,因此哺乳期妈妈要格外注意自己的身体健康,务必把自己的身体调整到最佳状态,尤其是要少吃或不吃一些对宝宝有不良影响的食物,那...

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  • 产后吃这3种蔬菜有助乳汁分泌
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    不要以为产后催乳只有喝汤才有效果,其实在产后多吃以下这3种蔬菜,同样也能达到催乳的功效,下面我们就一起来看看如何烹饪这3种蔬菜才能让催乳效果变得最佳。...

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    鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品,也是产后新妈妈身体恢复和促进乳汁分泌的最佳食物,因此,专家建议新妈妈们,在产后饮食的调理上不可缺少鸡的营养,下面请看详细内容。...

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    营养专家提醒产后新妈妈,在产后一定要注意好好的滋补调养,尽可能的多吃一些能滋补身体的食物,那么产后新妈妈吃什么最滋补身体呢?请看本文为新妈妈一一列举出的食物列表吧...

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