宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

发布时间:2021-02-19 18:17
宝宝出现腹泻情况后,家长们除了会酌情用药止泻,在饮食上也会格外注意,担心不良饮食会导致腹泻的症状加重。而鸡蛋作为大部分宝宝会时常吃到是食物,很多家长想知道的是,宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗?...
对于宝宝这个群体来说,发生腹泻是常有的事,比如平时腹部不小心着凉、饮食喂养不当或者患有肠胃疾病后,就很容易出现腹泻。腹泻后,除了做好防脱水工作,还需要在饮食上多加注意。不少家长担心孩子腹泻会造成营养流失,所以想喂食高蛋白的食物,例如鸡蛋。那宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗?
宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

  宝宝腹泻期间可以吃鸡蛋吗?

  1.轻微腹泻可以适量吃

  对于腹泻情况较轻的患儿来说,其肠胃还是具有一定吸收功能,所以只要食用鸡蛋没有出现过敏反应,就可以继续食用。而鸡蛋中所含的卵磷脂、脂肪及蛋白质较多,也能作为患儿很好的营养来源。另外,腹泻时吃鸡蛋最好搭配稀粥、烂面条或者汤,这样更容易吸收和消化。每餐饮食量控制在一定范围内,遵循少食多餐的原则。

  2.严重腹泻不能吃

  严重腹泻时,由于胃肠道消化功能大大减弱,且消化液分泌减少,这时如果继续食用鸡蛋,无论是蛋白还是蛋黄,都会导致消化不良,从而引发肠炎,导致腹泻症状加重。特别是对于一岁以内的患儿,即使是非腹泻情况下,也不要给他食用蛋白,否则很容易引起蛋白过敏或湿疹。等腹泻症状好转后,可以少量给孩子吃一些蛋黄,最好用勺子碾碎后喂服,这样更好消化。

宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

  宝宝腹泻时什么食物不能吃?

  1、辛辣刺激性食物

  由于宝宝本身肠道壁功能较弱,所以在腹泻时,肠胃会变得更加脆弱,这时如果吃了含有辣椒素的食物,或者一些辛辣之品,很容易刺激到本身就娇弱的肠胃,进而使腹泻情况加重。严重时,如果频繁腹泻,还会出现脱水和营养不良的情况,所以饮食方面一定要忌口。

  2、过凉过冷的食物

  腹泻期间饮食应以清淡温热为主,如果进食刚从冰箱内拿出的水果,或者冷掉的母乳、配方奶粉,甚至是冰淇淋和冰棒,那么都会造成患儿腹泻情况加重。

宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗 酌情食用很重要

  3、润肠通便的食物

  宝宝腹泻时如果吃了含有植物纤维的食物,或者具有润肠通便作用的食物,例如香蕉、蜂蜜水等,就会让拉肚子的情况加重,所以在恢复期间要远离这类食物。

  4、过于油腻的食物

  通常较油腻的食物脂肪含量都比较多,而脂肪是不容易消化的食物类型。对于已经腹泻的患儿,如果吃了过多高脂肪油腻食物,也会造成拉肚子的情况加重,进而出现典型的脂肪泻。

  综上所述,宝宝腹泻时能否吃鸡蛋需要结合腹泻程度来看。如果是轻微腹泻,少量吃鸡蛋没有太大影响,也能提供卵磷脂、蛋白质在内的多种营养素。但如果是严重腹泻,无论是蛋白还是蛋黄,都是不建议食用的。
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