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  • 生产后大量掉发 趁早治疗没烦恼
    生产后大量掉发 趁早治疗没烦恼

    生产后很多的妇女都遇到大量掉发的问题,产后掉发是因为分娩之后,雌激素水平迅速下降所引起的,妈妈的头发很容易一次掉落很多,尤其是洗发的时候。如果有掉发的问题妇女要及...

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  • 生产后会阴疼痛 产妇舒缓方式
    生产后会阴疼痛 产妇舒缓方式

    生产的时候,胎儿必须经过产道出来,所以医生会将会阴剪开,方便自然产,生产后再将它缝起来。因此自然产的产妇在刚生完的时候,常会因为会阴痛而无法坐下,这时候可以使用冰...

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  • 怀孕导致胸部变形?如何利用哺育期恢复?
    怀孕导致胸部变形?如何利用哺育期恢复?

    孕妇的乳房会变大,颜色会变深是因为荷尔蒙变化造成的。生产后,大量哺育母乳可能会造成乳房下垂、变形。要预防乳房变形的最好方式就是吃的正确,以及尽可能的哺育母乳,这样...

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  • 哺乳后乳房下垂?如何有效防止及恢复胸型?
    哺乳后乳房下垂?如何有效防止及恢复胸型?

    很多妈妈都抱怨哺育母乳导致她们的乳房下垂,胸部变形。这是因为怀孕时乳房会变大,所以在停止哺乳之后,乳房会缩回原本的尺寸,扩充过的皮肤因此变得松弛,导致下垂。你可以...

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  • 产后快速瘦身运动法 新妈看过来
    产后快速瘦身运动法 新妈看过来

    产后如何能够快速减肥瘦身,一直都是新妈咪们产后需要重点考虑的事,绝大多数的新妈咪们产后都会微微发胖,该如何快速瘦下来呢?管住嘴迈开腿?NO!不需要管住嘴,但一定要迈开...

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  • 产后妊娠纹怎么消除?只需这6招!
    产后妊娠纹怎么消除?只需这6招!

    如何去除妊娠纹是产后妈妈们最为崩溃的一件事情,那么产后妊娠纹该如何消除呢?有什么好的办法帮助孕妈妈去除产后妊娠纹,其实妈妈们都不用太担心,想要摆脱产后妊娠纹的困扰,...

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  • 产后“大姨妈”什么时候来?警惕产后大姨妈的6种症状
    产后“大姨妈”什么时候来?警惕产后大姨妈的6种症状

    产后大姨妈什么时候来? 这与是否母乳以及如何母乳有很大关系。 怎样确定产后第一月经,产后多久来月经正常,产后多久来月经最好 ①如果宝宝出生后不母乳,大姨妈一般会在产后4-8周...

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  • 产后教你如何恢复皮肤弹性,新妈妈重拾美丽!
    产后教你如何恢复皮肤弹性,新妈妈重拾美丽!

    好不容易等到宝宝呱呱坠地啦,宝宝这个时候就应该多多的爱护自己了,因为宝宝迟到身上的肉要想办法减下去啦,但是也要掌握方法哦。 1、减重不要太快 不要一下子就减掉很多重量...

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  • 吃什么水果可以美白?产后皮肤护理秘笈
    吃什么水果可以美白?产后皮肤护理秘笈

    其实皮肤的好差除了天生肤质的原因,后天的饮食也是影响皮肤白嫩的一个重要因素。 让皮肤变白嫩的食物 除了含大量维生素C的水果、蔬菜,如樱桃、奇异果、草莓与菠萝等之外,高...

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  • 产后如何摆脱色斑的困扰?
    产后如何摆脱色斑的困扰?

    不少新妈妈都会发现,产后自己的皮肤不如从前的光滑、明亮了,并且还长出了许多的色斑,难看极了。只要你仔细照照镜子,就可以发现产后色斑通常呈现出茶褐色,呈蝴蝶形,分布...

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