您的位置:首页 > 月子 > 产后恢复 > 产后护理 >

迎接产后第一次大姨妈 这些准备要做好

发布时间:2017-09-24 09:46阅读次数:99
迎接产后第一次大姨妈 这些准备要做好,产后女性身体恢复的一个重要标志,那就是第一次大姨妈。而且,为了迎接产后第一次大姨妈,女性朋友们要做好充足的准备,那么,迎接产后...
产后女性身体恢复的一个重要标志,那就是第一次大姨妈。而且,为了迎接产后第一次大姨妈,女性朋友们要做好充足的准备,那么,迎接产后第一次大姨妈我们该准备些什么呢?
迎接产后第一次大姨妈 这些准备要做好
  1、稳定的情绪
  产后大姨妈来临,主要是产妇的内分泌有关,所以,情绪至关重要,产后新妈妈要始终保持乐观的心态,精神愉悦很重要,情绪上更不能有波动,这样你的内分泌才会正常。
 
  2、多准备卫生巾
  小编之所以还提示这一点,是因为产后第一次大姨妈会有很大的量,和日常的量不同,所以,不管是外出还是在家里,多准备点姨妈巾准没错。
 
  3、注意卫生
  产后大姨妈来临的时间有早有晚,有的新妈妈还没恢复好久要迎接大姨妈,所以,这个时候,你一定要注意做好卫生工作,勤换内裤和卫生巾,预防感染。当然,新妈妈还需要注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳。
迎接产后第一次大姨妈 这些准备要做好
  4、内裤特殊处理
  内裤作为和新妈妈私处直接接触的衣物,所以,要格外注意讲究卫生,选择的内裤一定是纯棉柔软的,而且,透气性要好,换洗的内裤要放在阳光下晒干,做好消毒工作。
 
  5、合理饮食
  准备迎接产后大姨妈的新妈妈们,在饮食方面也需要有讲究哦,千万不能贪吃生冷食物,酸辣等刺激性食物也不能吃,可以多喝点开水,不仅暖宫,而且,还能有助于内分泌良好。
 
  迎接产后第一次大姨妈,上面的这些准备工作一定要做好,看似很简单,但是,都需要每个新妈妈去认真对待。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与妈妈宝宝网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
  • 大姨妈
  • 月经
  • 产后
  • 女人姨妈走后“这一天”,或许容易“一击即中”,别苦等排卵日了
    女人姨妈走后“这一天”,或许容易“一击即中”,别苦等排卵日了
  • “大姨妈”走后第几天是排卵期?或许身上出现的3个感觉比较准
    “大姨妈”走后第几天是排卵期?或许身上出现的3个感觉比较准
  • 女人来大姨妈时千万不能啪啪啪,危害大到终生不孕!
    女人来大姨妈时千万不能啪啪啪,危害大到终生不孕!
  • 结婚后就不会痛经吗 大姨妈的8个谎言你要知道
    结婚后就不会痛经吗 大姨妈的8个谎言你要知道
  • 产后是恶露还是大姨妈 别傻傻分不清
    产后是恶露还是大姨妈 别傻傻分不清
  • 产后大姨妈异常 问题出在哪里
    产后大姨妈异常 问题出在哪里
  • 月经第一天有血块正常吗 若伴随痛经怎么调理
    月经第一天有血块正常吗 若伴随痛经怎么调理
  • 女性月经过后吃什么食物补血好
    女性月经过后吃什么食物补血好
  • 月经迟迟不来不一定是怀孕 小心这6个原因
    月经迟迟不来不一定是怀孕 小心这6个原因
  • 月经发黑可不要小瞧!可能是那件事做多了!
    月经发黑可不要小瞧!可能是那件事做多了!
  • 女孩第一次月经,多少岁来比较好?有女儿的妈妈要告诉女儿这4点
    女孩第一次月经,多少岁来比较好?有女儿的妈妈要告诉女儿这4点
  • 女孩痛经第一天怎么办?第一天痛经怎么缓解?
    女孩痛经第一天怎么办?第一天痛经怎么缓解?
  • 产后如何瘦肚子最快 这些你肯定没试过
    产后如何瘦肚子最快 这些你肯定没试过
  • 产后多久来月经才算正常
    产后多久来月经才算正常
  • 产后胀奶怎么办 小编教你如何顺利度过
    产后胀奶怎么办 小编教你如何顺利度过
  • 产后如何预防乳腺炎 五个方法教你远离
    产后如何预防乳腺炎 五个方法教你远离
  • 产后月经量增多 是不是身体出现毛病
    产后月经量增多 是不是身体出现毛病
  • 产后妈妈如何判断 恶露和月经复潮的区别
    产后妈妈如何判断 恶露和月经复潮的区别