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奶水不足怎么办?最快速有效地催奶方法在这里

发布时间:2017-10-11 17:58阅读次数:114
母乳是宝宝的天然粮食,如今越来越多的妈妈们选择了母乳喂养。统计数字表明,每年有约2000万的新手妈妈,其中缺奶、少奶等症状的女性占了近八成以上。...

母乳是宝宝的天然粮食,如今越来越多的妈妈们选择了母乳喂养。统计数字表明,每年有约2000万的新手妈妈,其中缺奶、少奶等症状的女性占了近八成以上。产后奶水不足怎么办?如何让奶水变多,怎样最快速有效地催奶?这些都是新手妈妈们面临的难题。那么今天我们就来详细说一说催乳那些事!

奶水不足怎么办?最快速有效地催奶方法在这里

喝传统催奶汤就可以轻松催乳了吗?

很多产后妈妈都经历过被各种鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、各种营养汤包围的日子,老一辈的人相信,通过食补催乳的方式,可以帮助产妇快速地下奶,有的还会在汤里加上当归、黄芩、通草等中药。对此专家表示,新妈妈大多乳腺管还没有完全畅通,喝汤下奶的做法不能操之过急,应分时分阶段进行,需等到产后的第三周,才适宜食用各类催乳汤。要避免因不合时宜的胡乱进补造成乳汁淤积堵塞,反而不利于催乳。

点评:传统的催乳汤对于产后妈妈补充气血有一定的作用,但也有很大的弊端,就是催乳效果不明显,喝多了有可能堵塞乳腺管,而且还容易发胖。

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找催乳师催乳一定靠谱吗?

催乳师是目前催乳市场上催生的新兴职业,她们通过专业的中医推拿手法,疏通堵塞的乳腺,再配合中医点穴按摩、食疗等方法,帮助妈妈解决产后无乳、少乳、乳腺管堵塞、乳汁淤积等乳房问题,其治疗效果得到了不少产妇的认可,是目前比较行之有效的方法之一。

在这里要特别提醒宝妈们注意,目前我国这一行业还缺乏严格的监管与规范,催乳师存在很大的个体差异,如果催乳师按摩手法不当,会造成乳房组织损伤诱发乳腺炎,给自身带来不必要的麻烦,最后导致妈妈遭罪,孩子还吃不到母乳。因此,谨慎选择正规专业的催乳师才是最靠谱的。

点评:催乳师的优势和劣势都很明显,优势是见效快,对产后开奶、疏通乳腺效果不错;劣势是催乳按摩过程痛苦,无法从根本上解决气血不足、肝气郁结引起的奶水不足,而且从业者技术参差不齐,非正规的催乳师有可能损伤妈妈的乳腺。

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一定要喝催奶中药吗?

很多妈妈喝过传统催乳汤,找过催乳师,试过各种民间的偏方,发现奶水还是不够宝宝吃,心急如焚的妈妈,顾不得那么多了,开始寻求药物的帮助,毕竟西药肯定是不能吃的,中药副作用小,一些宝妈在试过很多催奶方法没有效果后,就会选择中药了。

于是问亲戚、问朋友、四处寻医求药。其实我们是不建议用中药催乳的,因为中药毕竟也是药,“是药三分毒”,奶水不足不像其它疾病一样,病了就得吃药,毕竟这个关系着宝宝的健康,如果没有在专业中医的指导下用药,是很难把握好用量的,而且每个妈妈的体质不一样,同样的药物用在不同妈妈身上,效果可能完全不同。一旦用错剂量,后果是不堪设想的。因此,为了妈妈和宝宝的健康不推荐使用中药。

点评:从效果上来说,中药可以解决普通催乳汤以及催乳师无法解决的问题,但是中药弊端也很明显,那就是可能会有副作用,很多妈妈不放心,怕影响奶水质量。而且中药也不是万能的,很多妈妈吃中药一样没有作用,且药物会透支身体,带来各种不良影响。

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中医食疗催奶,开启催奶新时代

产后奶水不足,除了喝催乳汤、找催乳师、吃中药,难道就再也没有其它办法了吗? NO NO NO! ,您接着往下看,一定会有意想不到的收获!

其实目前大多数妈妈追奶之路之所以很艰辛和痛苦,是因为走了很多老路和很多弯路,比如:妈妈一旦出现奶水不足,会受老一辈人的影响,首先想到的就是喝催乳汤,结果奶水不但不多还堵奶和发胖了;找了催乳师疏通乳腺后却没断根,催乳师来了就通,走了后又堵奶,反复发作,让妈妈苦不堪言,最终奶水也没有得到改善;吃中药也不是万能的,而且还有透支身体,产生副作用的风险。到底为何增加奶水如此的艰难?答案是:没有“对症下药”。

首先妈妈们要知道,引起奶水不足的原因有很多,最常见的就是吮吸太少、气血不足、乳腺堵塞、情绪睡眠影响、回奶食物等等,不管是哪种原因,宝宝的吮吸永远是最关键的。气血不足、乳腺堵塞、情绪影响、回奶食物等引起的奶水不足,其实都可以通过中医食疗来调理。为什么推荐中医食疗,因为中医认为:“药补不如食补”,而当普通饮食效果不明显时,中医食疗就派上用场了,最便捷的中医食疗方法是选择药食同源的催奶产品。

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为什么说药食同源的催乳产品好?首先我们先来弄清楚什么是“药食同源”,药食同源是指:“许多食物即药物”,“空腹食之为食物,患者食之为药物”,说简单点就是:药食同源是指既能治病又能当作饮食,可以药食两用的食物。药食同源催乳产品就是在中医的理论指导下,利用药食同源的食材,从里面高纯度提取有效催奶成分,结合现代食品工艺流程制作成的催乳产品,这样既保证了催乳效果又保证了安全性。

一些妈妈由于后天脾胃虚弱,无法从饮食中吸收大量营养,以致气血不足,从而导致奶水不足;还有一些妈妈因为肝气郁结导致奶水不足,喝汤或者单纯的按摩效果肯定不明显,此时不妨试试中医食疗的药食同源催乳产品。

点评:中医食疗催乳是近几年开始流行起来的新型催乳方法,既不同于药物疗法,也不同于普通的膳食。相比药物更加的安全,相比普通食物效果更加显著。

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中医食疗催乳的应用:通过哺泉调理脏腑功能,从根本上帮助妈妈解决奶水不足

对于气血不足的妈妈,从中医的角度来说想要气血充足,首先得调理好脾胃功能,因此,科学的中医食疗方法是最佳的选择,可以选择中医食疗的催乳产品如哺泉催奶汤。哺泉传承了中医食疗的精髓,利用13种药食同源的食材高纯度提取而成,因为配方科学、食材优质、有效催奶成分高所以催奶效果显著。

哺泉由中国中医科学院研制,权威机构,配方效果和安全性均有保障;哺泉由获得国家GMP认证的大型药企生产,生产环节严格把关,每一袋哺泉都是从十万级的净化车间产出;哺泉除了人体所需的葡萄糖无任何其它添加;一袋哺泉相当于750g催奶食材的有效催奶成分。哺泉既能发挥出食材的药用效果,又能以食补的方式调理脾胃,补充气血,且无副作用,产妇服用后,一般6-12天就有明显的效果。想要详细了解哺泉的妈妈可以访问哺泉官网:http://www.buquan.net.cn/,也可以添加微信175091166在线咨询。

宝宝是最好最有效的催乳法宝!

研究表明婴儿的吮吸、母婴皮肤接触等,都可以有效刺激妈妈大脑垂体释放催乳素和催产素,所以最科学的做法是,产后半小时就应放宝宝至母亲胸腹部,尽早的让宝宝吮吸刺激乳头,这样做可快速启动泌乳机制,尽快分泌乳汁,反射作用越强烈,催乳效果就越好。催奶的过程中,一定不能少了宝宝的吮吸,吮吸不够,其他方法也会黯然失色。所以说宝宝才是妈妈们最好的催乳法宝。保证了吮吸再选择中医食疗,这样才能事半功倍!

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奶水不足怎么办,看完本文,妈妈们应该很清楚了吧!虽然坚持母乳喂养的日子比较辛苦,但是母乳喂养的好处不胜枚举,它是喂养婴儿的最佳食物,是其它任何食物都无法比拟的。看着怀里的宝宝在母乳喂养下一天天长大,想着孩子可以通过母乳健康茁壮地成长,妈妈的心里将会感到无比满足和欣慰,即使要忍受很多痛苦也是值得的。

写本文的目的只为让天下更多的妈妈轻松实现纯母乳喂养,虽然没有哪一种催乳方法是完美的,任何催乳方法都不可能保证百分百有效,但我们能够做到的是,让妈妈花最少的时间和精力,少走弯路,少花冤枉钱,早日实现纯母乳喂养。
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